Mẹo nhỏ giúp da bạn đẹp mỗi ngày

Bạn luôn mong muốn mình có một làn da mịn màng, săn chắc, không một chút tì vết, một số mẹo nhỏ giúp đẹp da sau đây sẽ giúp bạn.

Là phụ nữ chắc hẳn không ai muốn mình có làn da sần sùi, chảy xệ, nhưng lại không biết làm sao để khắc phục và phòng tránh chuyện này. Hãy tham khảo một số bí quyết giúp bạn có làn da đẹp mỗi ngày ngay sau đây.

Massage da mặt mỗi ngày

Ban đêm, trong khi bạn ngũ cung là lúc da bạn đang hồi phục các tổn thương trong ngày mà da phải chịu, vì vậy trước khi ngủ bạn nên tranh thủ thời gian để massage da cho khuôn mặt của mình để giúp da nhanh chóng phục hồi. Chỉ cần một vài động tác massage đơn giản bạn đã có thể giúp loại bỏ các chất bẩn dễ dàng hơn và giúp se khít lỗ chân lông hơn. Bên cạnh đó, sau khi massage, bạn có thể bôi một ít kem dưỡng để giúp da đẹp hơn.

Uống trà xanh mỗi ngày

Mỗi ngày bạn nên bổ sung cho cơ thể một cốc nước chè xanh để giúp cơ thể thanh lọc các độc tốt đòng thời thành phần EGCG giúp chống lão hóa, cho bạn làn da mịn màng. Trong các loại chè, thì chè xanh và chè ô long là tốt nhất cho làn da, và tốt cho cả những bạn có ý định giảm béo nữa đấy!

Lau mặt bằng nước khoáng vi lượng

Sau khi rửa sạch mặt bằng nước thường, bạn lấy miếng bông tẩy trang sạch, thấm vào nước khoáng rồi thoa đều lên mặt, lặp lại động tác này cho đến khi bạn cảm thấy bề mặt da được hấp thụ và bổ sung đủ nguyên tố vi lượng từ nước khoáng là được. Lưu ý, phải là nước khoáng chính hiệu nhé! Bởi vì trong nước khoáng thiên nhiên gồm có nguyên tố vi lượng và khoáng chất cần thiết cho làn da.

Ăn sữa chua thường xuyên

Sữa chua rất dễ hấp thụ vào cơ thể, bởi vậy, mỗi ngày chị em nên ăn một hộp/cốc sữa chua. Từ góc độ bổ sung Canxi cho thấy, con gái rất dễ thuộc vào nhóm thiếu canxi, và sữa là thực phẩm giúp bổ sung canxi tốt hơn bất cứ thực phẩm nào, đặc biệt là sữa chua.

Dùng dấm trong các bữa ăn

Nếu nước nhà bạn là nước cứng (nước tự nhiên nhưng chứa nhiều ion), khi rửa mặt, bạn nên cho một ít giấm vào, sẽ có tác dụng làm đẹp cho làn da. Sử dụng giấm trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn cũng như cả gia đình trì hoãn bệnh xơ cứng động mạch.

Xem thêm: Mặt Nạ Collagen Nano Giúp Làn Da Trắng Sáng, Mịn Màng

Ăn cà chua mỗi ngày

Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn ít nhất một quả cà chua, nó có thể đáp ứng lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể trong cả ngày bởi vì trong các loại hoa quả và rau xanh, cà chua là thực phẩm nhiều vitamin C nhất.

Uống đủ nước

Bạn tuyệt đối không nên đánh giá thấp việc tưởng chừng đơn giản mà rất quan trọng này. Uống đủ nước rất có lợi cho cơ thể của bạn. 1cốc nước vào buổi tối sẽ giúp đảm bảo máu không bị dính, đặc, gây cản trở lưu thông máu dẫn đến thiếu oxy lên não, lắng đọng các sắc tố, dễ bị lão hóa. 1 cốc nước buổi sáng có tác dụng thanh lọc ruột, bổ sung sự mất nước sau một đêm cơ thể “làm việc”. Một điều chắc chắn bạn không thể không làm đó là phải uống 1 cốc nước vào buổi sáng và 1 cốc vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Bổ sung collagen cho da

Một việc không thể thiếu để giúp cho làn da tươi trẻ lâu hơn, chống lại các dấu hiệu lão hóa là bổ sung đầy đủ lượng collagen cho cơ thể. Thành phần collagen rất quan trọng trong việc giữ cho da luôn đàn hồi, săn chắc.

Để bổ sung collagen cho da bạn nên tăng cường các thực phẩm rau củ quả hoặc có thể dùng viên uống bổ sung Collagen Enhance. Đây là viên uống bổ sung collagen cho da rất hiệu quả lại tiện dụng nên bạn có thể dễ dàng sử dụng.

Chỉ với những mẹo nhỏ trên bạn có thể dễ dàng sở hữu một làn da mịn màng, tươi trẻ và kéo dài hơn tuổi thanh xuân của mình. Chúc bạn mau chóng làm đẹp thành công.

Mẹo nhỏ giúp da bạn đẹp mỗi ngày
5 1 vote

Bài viết liên quan

09111.88.114